摘要：教育作为立国的根本，是提高我国整体素质的根本所在，学校的体育教学是教育的重要构成部分，其在增强学生的身体和心理健康、提高学生的综合素质方面有着不可替代的作用。但是我国高中体育课程安排有以下特点：1.体育课时非常少，学校认为高中是学生学习的关键时期，所以高中的体育课程每周只设置一节，高三的班级甚至没有体育课程的安排，把原有的体育课程都安排在其他学科的教学上了。这样导致学生没有足够的时间缓解学习压力、锻炼身体。2.在高中体育教学方式上采用的都是大班教学，不分小组，男女混合教学，以教师为主体的教学模式，很少组织学生进行体育活动和体育锻炼。